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Mar Apr 06, 2010 7:48 pm
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... a margine del seminario con PAUL LUNDBERG
... la comprensione del movimento spontaneo
a cura di Patrizia SERGNESE
Operatore Shiatsu - POLARIS SHIATSU INSTITUTE®
Assistente all'insegnamento a Roma
Ho avuto occasione di conoscere Paul Lundberg. E’ stato possibile incontrarlo e lavorare assieme in occasione del seminario da Lundberg stesso condotto nei giorni 24-25-26 marzo u.s. presso Polaris Shiatsu Institute® di Roma. Non posso fare a meno di ringraziare sentitamente il suo Direttore Didattico, dott. Felice Pironti, per la grande opportunità che mi ha dato, poiché ho potuto vivere un’esperienza davvero unica. Lundberg è senza ombra di dubbio un uomo non comune, non solo per la grande esperienza maturata in tanti anni di pratica Shiatsu, per le conoscenze approfondite di Medicina Tradizionale Cinese ed Agopuntura; non solo perché è l’autore del libro sullo Shiatsu più venduto al mondo, secondo solo a quello scritto dal Mº Masunaga, “Zen Shiatsu”.
E’ un uomo non comune per la naturalezza e la spontaneità che infonde in tutto quello che fa come in quello che “non fa”.
“Non fare!” E’ stato proprio questo uno dei temi salienti attorno al quale si è sviluppata questa tre giorni. Focalizzando l’attenzione di tutti noi, partecipanti e praticanti, sull’importanza dell’assenza di intenzionalità durante un trattamento, Lundberg ha voluto sottolineare quanto sia necessario, nella pratica di ogni terapia, assumere un atteggiamento lontano di ogni attaccamento; è il solo modo per riuscire a raffinare un “tocco” semplice, naturale, attento a cogliere ogni movimento spontaneo del corpo di chi riceve.
“Sforzo senza sforzo” principio fondamentale del Buddismo e della pratica Zen, che ci mette a confronto con la natura paradossale dell’esistenza: l’assurdità, la vera pazzia del “non fare” per cogliere l’impermanenza di tutte le cose, per liberarci da tutti gli attaccamenti fondati sul nostro ego che sono, in vero, causa di sofferenza. Svuotare la mente da ogni pensiero, da ogni preconcetto o giudizio, e raggiungere la spontaneità pura, solo così possiamo riuscire ad addestrare noi stessi a divenire più consapevoli, e dunque, sviluppare la capacità di osservare il proprio sé, il sé dell’altro, e la vera essenza di tutto ciò che ci circonda. Lao Tsu scriveva : “Vuoi migliorare il mondo? Non penso si possa fare! Il mondo è sacro e non può essere migliorato. Se interferisci lo rovinerai!”
Occorre andare semplicemente con il flusso, riappropriandoci della spontaneità di ogni movimento, raggiungibile solo con un attento, scrupoloso, quotidiano lavoro sul nostro corpo. Da qui l’importanza che Paul Lundberg attribuisce alla pratica degli esercizi Daoyin, tecnica corporea dalle origini antichissime, che racchiude metodi molto raffinati per armonizzare il corpo, il respiro e la mente e raggiungere uno stato di salute e benessere psico-fisico. Lo scopo degli esercizi di Daoyin è quello di attivare la circolazione energetica e rimuovere le eventuali ostruzioni alla libera circolazione del Qi.
La maggior parte di noi presenta tensioni sul proprio corpo, e con il tempo tendiamo ad identificarci con queste, diventiamo quasi un tutt’uno, fino a non percepirle più. Molti vivono nella convinzione che il loro disagio non potrà mai risolversi ed assumono un atteggiamento di rassegnazione, convinti che le cose stanno così e non potranno cambiare: “ho questo dolore, questa sofferenza, vivo il mio malessere e me lo tengo!”
In Oriente esiste già da molti anni una tradizione secondo cui l’apprendimento di una tecnica è basata essenzialmente sull’osservazione e la pratica di movimenti naturali.
Il movimento è espressione di energia e il movimento naturale è la risposta di auto-guarigione. Si può guarire con il movimento: è l’insegnamento che Paul Lunderg ci ha voluto trasmettere nel corso di questo seminario; imparare a toccare il corpo, il nostro e quello del ricevente nel corso di una seduta di Shiatsu, in modo da accrescere l’abilità nella pratica di auto-guarigione. In questo modo il trattamento Shiatsu diventa qualcosa che va oltre la pura stimolazione fisica di uno tsubo, e si traduce in una connessione reale tra chi esegue e chi riceve il trattamento. Durante la seduta il ricevente deve sentirsi libero di muoversi o restare fermo.
La tecnica, che nello Shiatsu coincide con la precisione della pressione, è solo l’inizio del trattamento non certo lo scopo da raggiungere, poichè il successo della seduta di Shiatsu non sta solo ed unicamente nell’applicazione corretta di una tecnica appropriata. E’ un po’ quello che accade quando ognuno di noi impara a camminare: il solo riuscire a stare in piedi non è sufficiente, occorre stabilire una connessione con il nostro corpo per poter coordinare tutti i movimenti. Durante la seduta di Shiatsu, il praticante si connette con il corpo di chi riceve per coglierne i punti di risonanza energetica, osserva i movimenti fisici e le variazioni del modo di respirare; così facendo potrà applicare una strategia di intervento risolutiva per il benessere del ricevente, fondata sostanzialmente nella fiducia rivolta alle forze vitali del ricevente stesso che, risvegliate, provocheranno cambiamenti percettibili. La natura ha dotato il corpo di una intelligenza che da sé conosce la strada per il recupero della salute e dell’equilibrio e l’operatore ha solo il compito di sostenere questa intelligenza. |
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