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| < Non solo … Shiatsu ~ IL CORPO NON MENTE - ROMA - 09/10 MAGGIO 2009 |
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Ven Mar 20, 2009 10:06 pm
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IL CORPO NON MENTE
Percorsi di Comunicazione non Verbale
ROMA, 09/10 MAGGIO 2009
DOCENTE
dott.ssa Patrizia MARZOLA
Psicologa - formatrice e consulente esperta di Comunicazione
Il nostro corpo è la dimora della nostre emozioni, è lo spazio espressivo nel quale i nostri "movimenti interiori" hanno modo di manifestarsi in tutta la varietà della loro essenza ... ci esprimiamo non solo con le parole, ma anche attraverso gesti, posture, espressioni facciali, tono della voce e anche attraverso le distanze stesse che poniamo tra noi e gli altri.
Il corpo parla e lo fa in modo molto più eloquente delle parole che usiamo per descrivere i nostri pensieri. La parola è soltanto uno degli strumenti di cui ci serviamo per dialogare con i nostri simili. In termini percentuali, difatti, questo non rappresenta che una modesta componente del linguaggio globale che è invece costruito su una composita e variegata serie di modalità espressive mediante le quali l'uomo proietta messaggi ed emozioni di ogni genere e che spesso addirittura prevaricano la parola sino a sostituirne la potenza. Pare che l’impatto psicologico della comunicazione verbale, cioè di quello che diciamo, corrisponda soltanto al 7% del totale. La comunicazione non verbale, cioè il linguaggio dei gesti corrisponde ben al 55%. Mentre il restante 38% è il linguaggio paraverbale, vale a dire il tono di voce. Per interpretare il linguaggio che il corpo utilizza non ci si limita alla semplice osservazione del corpo, bisogna considerare anche altri fattori come il contesto e le azioni che precedono, o seguono, i gesti e le posture. Il linguaggio del corpo è molto importante nella vita quotidiana. Se impariamo a decifrarlo, a osservare attentamente chi ci sta attorno, riusciremo a capire quello che gli altri ci stanno trasmettendo (ad esempio se sono nervosi o se ci stanno dicendo una bugia), ma soprattutto riusciremo ad avere una maggiore consapevolezza di noi stessi, riuscendo anche a celare le nostre emozioni quando non vogliamo essere "scoperti".
Questo seminario insegna come percepire i segnali del linguaggio corporeo con l'ausilio di numerosi esempi tratti dalla vita di ogni giorno e prospetta diverse possibilità d'interpretazione dell'atteggiamento, della mimica, della gestualità, della distanza e del tono con cui si parla. Imparando a decifrare i segnali del linguaggio corporeo e osservando meglio il comportamento/atteggiamento del proprio prossimo per capirlo, si acquisirà una maggiore empatia ed una capacità più appropriata di comprendere l’altro ed il significato recondito dei suoi squilibri/blocchi/somatizzazione delle emozioni. |
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